GO！熱血醫師的鐵馬環島行：訓練計畫X運動傷害防護X追夢旅程全記錄－票選好物

GO！熱血醫師的鐵馬環島行：訓練計畫X運動傷害防護X追夢旅程全記錄

 高雄網頁設計

商品網址: 中部LINE@網路行銷 https://tw.partner.buy.yahoo.com:443/gd/buy?mcode=MV9VYkFzWU9rQUU3TjYwNkN6cTBpSTE5dEIzenJpSTdkVVR6bENRSXlkb0NFPQ==&url=https://tw.buy.yahoo.com/gdsale/gdsale.asp?gdid=4268267

商品訊息功能:

彰化社群行銷

作者：張文華

出版社：創意市集

出版日： 2013 年 4 月 26 日

商品訊息描述

內容簡介：

王品集團董事長戴勝益先生極力鼓吹的台灣大三鐵：

玉山登頂、泳渡日月潭、單車環島。

就是它了，用來改變50歲以後的我！

橫渡日月潭、攀登玉山，接著實現單車環島！

自己訓練體能、選購裝備、規劃路線……，並發揮醫療專長解決所有意外傷害。終於，一台鐵馬環騎全島，我們辦到了！

年紀、體力、工作不是藉口，勇於自我挑戰，從此人生大不同！！

【精采內容】

環島大計Step by Step：要練了再上別想上了才練

單車的選擇→必要的裝備大全→事前自我訓練→行程的完整規劃→食宿安排全攻略，照著做單車環島超簡單！

單車運動健身術：一定要知道的保健秘笈

單車族必看的健康寶典！保健知識X常見傷害處理方式X身體症狀疑難雜症，專業醫師帶路，保證旅程安心騎GO健康！

帶著老婆、老媽、老妹，千里環島去！

準備好了，就出發吧！途中不可抗拒的大雨、烈日、逆風、陡坡，甚至是狂吠的瘋狗、突襲的蜂螫、夢魘般的爆胎、揮之不去的大小傷……，當然還有美麗風景和濃郁人情相隨！台灣繞一圈，完成夢想的當下真是令人滿足、感動，沒有熱淚盈眶，只有充塞於胸腦之間的哽咽！